Дуже поширене питання, з яким стикається майже кожна вагітна дівчина. Як лікувати застуду під час вагітності?

Зміна сезонів, неправильно підібраний одяг чи ослаблений імунітет з легкістю дозволить вірусам завдати шкоди здоров'ю у такий відповідальний період життя.

Важлива вимога до лікування застуди в період вагітності, це те, що лікування має бути безпечним і не нашкодити ні вагітній, ні майбутньому малюкові.

! Багато препаратів можуть проникати до плоду дитини та шкідливо впливати. Більшість медичних препаратів для лікування ГРВІ протипоказана вагітним жінкам.

Ця стаття спрямована на найважливіше – на профілактику, виявлення та дії при перших симптомах захворювання на застуду. Відповідь на запитання «Як вагітним лікувати ГРВІ?» скаже винятково Ваш лікар. Ми максимально проти самолікування!

Чим і коли найнебезпечніша застуда при вагітності в розрізі триместрів:

Перший триместр вагітності. Застуда буде максимально небезпечною, оскільки саме в цей час відбувається активне закладання всіх життєво важливих органів немовляти, і вірусні або мікробні інфекції в цей період можуть суттєво позначитися на процесі нормального розвитку. Саме в цей час закладаються вся нервова система, головний, спинний мозок, органи почуттів малюка та серця, травна трубка, кінцівки та внутрішні органи. Вірусні інфекції у такий період найнебезпечніші для плода.

Другий триместр вагітності. У цей період формується плацента, яка живить плід і забезпечує його кров'ю, при цьому вона виконує роль фільтра для багатьох шкідливих для малюка речовин. З цього терміну вірусні інфекції не такі згубно небезпечні для дитини, але це зовсім не привід, щоб втратити пильність і захворіти.

Третій триместр вагітності. Плід активно росте і дозріває для самостійного життя поза утробою матері. У цей період вже менш актуальний негативний вплив на дитину вірусів та медикаментів. Але застуда, у цей період, важко переноситься самою вагітною, оскільки внутрішні органи сильно зміщені маткою і плодом. В останні тижні вагітності велика ймовірність передчасних пологів та передачі інфекції малюкові. Наявність вірусних інфекцій сильно ускладнює процес пологів та післяпологове відновлення мами.

Вірусні інфекції, особливо на ранніх термінах вагітності, можуть бути небезпечними для малюка. Тому варто докласти всіх зусиль, щоб не захворіти на застуду, чи грип.

Існують елементарні профілактичні заходи, що дозволяють зменшити ризик захворювання:

1. Потрібно уникати великого скупчення людей, тому що там відсоток хворих набагато більше, ніж будь-де. Намагатися не користуватися громадським транспортом або вдягати при цьому захисну пов'язку.
2. При відвідуванні поліклініки або вимушеному контакті з хворим не соромтеся носити 4-шарову марлеву маску; якщо захворів хтось із вашої родини, то краще, якщо маску носитиме він, а не ви.
3. Тримати ноги в теплі, ні промокати, ні потіти, одягатися по сезону.
4. Частіше провітрювати кімнату, якомога більше гуляти на свіжому повітрі, займатися спортом, повноцінно відпочивати.
5. Потрібно якнайчастіше мити руки. Промивати ніс фізіологічним розчином.
6. Гормон стресу кортизол, який виробляється організмом у великій кількості через те, що майбутня матуся переживає, може стати причиною передчасних пологів. Тому найголовніше зберігати спокій.

Основні симптоми ГРВІ при вагітності абсолютно такі ж, як і не у вагітних:

• Нежить при ГРВІ у вагітних починається відразу. Причому, часто ще до того, як ви зрозумієте, що хворієте;
• Характерний та майже обов'язковий симптом при застуді – це першіння, біль у горлі;
• Мокрий або сухий кашель;
• Озноб, підвищення температури тіла до 37 – 38 градусів;
• Головний біль, ломота у м'язах, суглобах;
• Може бути слабкість, відчуття розбитості;
• Не завжди: рідке випорожнення, блювання, запалення лімфатичних вузлів. 

Основні правила лікування ГРВІ при вагітності:

1. Теплий одяг, але чисте та прохолодне повітря у приміщенні. Якомога частіше провітрюйте приміщення, робіть вологе прибирання. Оптимальна температура повітря 21-24 градуси.
   Вірус відмінно розмножується у теплому, нерухомому повітрі. У прохолодному і повітрі, що рухається, концентрація вірусних частинок різко знижується.
2. Контролюйте вологість повітря у приміщенні.
   В ідеалі вона має становити 40-60%. Використовуйте зволожувач повітря.
3. Рясне пиття та промивання слизових оболонок сольовим розчином.
   Потрібно підтримувати достатньо вологи в організмі, щоб одужання відбулося швидше. Вся справа у слизових оболонках, які є потужними бар'єрами на шляху новим інфекціям. А якщо слизова оболонка пересушена, в кров потрапляє нова порція вірусів. І одужання затягується.
4. Більше відпочивайте.
   Відпочинок і сон - найкращий спосіб допомогти організму якнайшвидше перемогти ГРВІ. Поки ви відпочиваєте, тілу не доводиться витрачати сили на щось інше, окрім боротьби з інфекцією.
5. Легке харчування.
   Обмежити споживання жирної їжі, оскільки це буде додатковим навантаженням для ослабленого організму. Перевагу необхідно віддати супам, овочам, фруктам. Вживайте вітамін С, який полегшує перебіг захворювання. Він міститься в чорній смородині, ківі, апельсині, білокачанній капусті, кропі.

Для профілактики захворювання та лікування ГРВІ на ранньому етапі, вагітним буде корисний спеціальний засіб Cold Down від компанії Baby Teva (Israel).

Це суміш натуральних масел, дія якого спрямована на підтримку та відновлення імунітету, на запобігання поширенню вірусів. Засіб добре розслаблює, знімає біль у м'язах.

Завдяки немедикаментозному впливу Cold Down успішно зарекомендувало себе серед вагітних і годуючих мам.

Почитати про властивості масла, купити ТУТ.

Бажаємо міцного здоров'я!